#binomeathome: Jacqueline's speelkamer
De dag dat ik mama werd - mijn bevallingsverhaal
We zijn zaterdag 26 februari, ik ben 38 weken ver en heb tot nu toe een heel fijne zwangerschap gehad. De afgelopen twee weken deed ik het wat rustiger aan en kon ik me zowel mentaal als fysiek voorbereiden op de komst van ons kleintje. Mijn spullen liggen klaar, ik heb mijn bevalwensen netjes uitgeprint en de boeken die ik nog wilde lezen zijn uit. Ik ben er klaar voor! Van zenuwen is geen sprake. Tot deze avond. We hebben er net een grote wandeling doorheen de stad opzitten en ik merk dat er iets 'anders' is. Ik lijk plots wat water te lekken. Omdat ik niet zeker weet of het effectief om vruchtwater gaat, beslis ik om in bed te kruipen en af te wachten; ik heb tenslotte geen pijn en verlies geen bloed. Wellicht is dit normaal aan het einde van de zwangerschap?
Zoals gewoonlijk moet ik deze nacht een aantal keer naar toilet. Telkens wanneer ik mezelf uit bed hijs (want met mijn 38-weken buik is dat hoe ik het het best kan omschrijven) voel ik iets lekken. Ik krijg hoe langer hoe meer het gevoel dat het nu echt wel zover zou kunnen zijn. Om 7 uur stuur ik, lichtjes zenuwachtig, doula Lori een berichtje. Na overleg met Lori maak ik Gilles wakker en bel ik naar het verloskwartier. De woorden van de vroedvrouw stellen me enigszins gerust: "Kom ergens deze voormiddag eens langs voor een testje." Deze voormiddag - het moet dus niet nu meteen en is dus niet dringend. Misschien is er ook gewoon helemaal niets aan de hand.
De weg naar het verloskwartier ken ik intussen. Ik was er al 2 keer eerder, een keer omdat ik - net als nu - dacht dat ik vruchtwater lekte, een andere keer omdat ik harde buiken had die heel snel op elkaar volgden. De vroedvrouw en stagiaire laten ons plaats nemen in dezelfde kamer als waar ik eerder al aan de monitor lag. Ietwat ongemakkelijk neem ik plaats op het bed en wacht ik de instructies van de vroedvrouw af. Hoe vaak je zo'n inwendig onderzoek in de loop van de zwangerschap ook ondergaat, wennen doet het toch echt nooit. Het is de stagiaire die het vruchtwatertestje afneemt en bij elke stap luchtig vermeldt wat er gebeurt. De vroedvrouw knikt goedkeurend en plaatst het wattenstaafje in de testvloeistof terwijl de stagiaire de monitor aanbrengt. "We laten de test even z'n werk doen en komen dan kijken. Intussen mag je aan de monitor blijven liggen." De minuten gaan tergend traag voorbij. Gilles gaat er nog steeds van uit dat het vals alarm is, ik ben intussen minder overtuigd. Wat als?
"Ga op 't gemak naar huis, maak nog een wandeling en ga nog eens goed gaan eten. Ge zult het nodig hebben."
Een gender reveal organiseren: hier moet je aan denken
S.O.S. KEUZESTRESS
Zowel voor jezelf als voor je gasten is het fijn om een herinnering mee naar huis te nemen. Naast foto's en filmpjes, kan je je gasten ook iets voor je laten neerpennen. Je kan hen bijvoorbeeld vragen om op voorhand op een kaartje aan te duiden of ze denken dat het een jongen of meisje wordt, wanneer het geboren zal worden en hoeveel het zal wegen. Je zou ze ook eventueel kunnen vragen om te voorspellen wat de naam van de baby wordt.
48 uur in Hasselt: hier moet je heen
BLOS
Beauty store waarbij nichemerken en minder bekende, upcoming merken de rekken sieren. Eigenares Kim Maes werkte vroeger als visagiste en heeft een echte passie voor huidverzorging. Ze zweert dan ook bij producten van hoge kwaliteit met hoogwaardige ingrediënten.
Merken: Susanne Kaufmann, Verso, F. Miller, Grown Alchemist ...
POCOMATTO
Dit moet je weten wanneer je op zoek gaat naar een bruidsjurk
Christmas Gift Guide: Ik Koop Belgisch
- Een boob vaasje of mok van Bol.L
- Een spiegel van We Are Stardust
- Een kaars van PAJU Design
- Een handgemaakte kaars van Ann Vincent
- Een plantenhouder van House Raccoon
- Een illustratie van Mmmmar
- Een windlicht van Pomax
VOOR DE FASHIONISTA
- Een t-shirt van Flâneur
- Een clutch van Kaai
- Een preloved handtas via LouLou Vintage
- Een sjaal van Wolvis
- Een trui van Wearable Stories
- Sportswear van 42|54
VOOR WIE HOUDT VAN BLING BLING
- Een halsketting van Iriss Studio
- Een paar oorbellen van Atelier Jean
- Een ring van Diamanti Per Tutti
- Een paar oorbellen van Laurence Delvallez
VOOR DE KEUKENPRINS(ES)
- Pannenset met marble handvat van GreenPan
- Keramiek van GHESQ
- Tafellinnen van Rebo Home
- Een handgesmeed mes van Atelier185
- Olijfolie van Co&Oil
- Advocaat van Filliers
- Een fles non-alcoholische gin van Nona
- Granola van Lafavo
- Een bakbox van Madam Bakster
VOOR DE MOMMY TO BE
- Een dekentje of cocoon van Hvid
- Een headband van Coco&Pine
- Bloomer van Mundo-Melocoton
- Slabben van Timboo Bamboo
- Een speelmat van Trixie
VOOR DE BEAUTY ADDICT
- Huidverzorging van Nomige
- Shampoo van Ray
- Een gift box van go as u.r
- Een highlighter of poeder van Cent Pur Cent
- Een serum van Cîme
VOOR DE DIERENLIEFHEBBER
- Een stickerpakket van Sticker Pet
- Een krabmeubel van Krab
- Een van 51 Degrees North
Dankzij deze trend sta je 's ochtends maar 5 minuten voor je kleerkast
Ik ben een fervent snoozer. Zo eentje die zich gemakkelijk tot vijf keer toe 'nog eventjes omdraait' om dan snel een outfit uit de kast te graaien en met spoed naar het werk te vertrekken. Op dagen dat ik niét op voorhand heb nagedacht over wat aan te trekken, ga ik resoluut voor monochroom: een outfit in één tint. Die is niet alleen makkelijk - en dus ook snel - samengesteld, maar oogt ook gesofistikeerd. Bovendien zorgt een monochrome look er ook voor dat je er instant langer uitziet. Alleen maar voordelen dus!
Enkele spelregels voor deze fashion quick fix:
Varieer in tinten
Iedereen gaat zo nu en dan wel eens monochroom de deur uit, al is dat meestal 'gewoon' in zwart, grijs of blauw. Wanneer je voor meer opvallende kleuren gaat, varieer dan met verschillende tinten om diepte in je outfit te creëren.
Speel met texturen en materialen
Om het geheel interessant te houden, kies je best voor een combinatie van verschillende materialen en texturen. Combineer bijvoorbeeld een ruwe jeans met een luxueuze stof als velvet of een wollen trui met een glanzende satijnen rok. Ook prints kunnen een leuke toevoeging zijn aan je ton-sur-ton outfit.
Contrasterende accessoires
Kies voor een handtas of een paar schoenen in een kleur die contrasteert met je look. Die breken als het ware het totaalplaatje en leggen nòg meer de nadruk op je outfit in één kleur.
Outfit via Terre Bleue
21 dingen die je kan doen tijdens de lockdown
Op maandag 2 november ging de tweede lockdown van start. Net zoals de eerste keer moeten we nu opnieuw met z'n allen zo veel mogelijk in ons 'kot' blijven of op veilige afstand van elkaar buiten vertoeven. Hoe ga jij je dagen invullen? Misschien wel met een van onderstaande tips!
- Maak een wandeling in een park of bos in de buurt. Doe dit met je gezin of met maximaal 3 anderen die niet tot jouw bubbel behoren (wanneer je minstens 1,5 meter afstand van elkaar kan houden). Een beetje frisse lucht zal je goed doen! Vind je wandelen zonder doel maar niets? Wat dacht je van een rondje Geocaching? Download de app op je smartphone en laat de zoektocht beginnen!
- Geef je als vrijwilliger op voor een project van De Warmste Week. Check hier alle oproepen. Ook via Give A Day kan je (vanuit je zetel) aan vrijwilligerswerk doen!
- Breng een virtueel 'bezoek' aan de Boekenbeurs 2020. Tom De Cock interviewt van 1 tot en met 11 november elke dag een handvol nationale en internationale auteurs tijdens zijn Boekenmarathon. De interviews kan je live volgen via VRT Nu. Alle interviews kan je ook achteraf herbekijken.
- Reorganiseer je huis/kot/kamer. Eindelijk tijd om te ontspullen en alles z'n eigen plekje te geven. Geen idee hoe je hieraan moet beginnen? In de Netflix-serie Get Organized The Home Edit geven Clea en Joanna een heleboel waardevolle tips om van jouw huis een volledig georganiseerde thuis te maken.
- Leer iets nieuws. Marketing, netwerken of spreken in het openbaar? Via Google Atelier kan je gratis een heleboel cursussen volgen. Wie wil bijleren over de modewereld kan bij Elle Education terecht.
- Stuur een kaartje naar iemand die je dierbaar is. Via QMusic kan je gratis een Zorg-voor-elkaartje van Kaart Blanche versturen. Cool! Ook bij A la Foline kan je leuke (eerder minimalistische) kaartjes vinden.
- Start met mediteren. In moeilijke tijden als deze is het goed om af en toe eens op de pauzeknop te duwen en volledig te ontspannen. Het is even oefenen, maar met de hulp van het Safety First-team en hun That's Meditation Challenge leer je het in een vingerknip!
- Luister naar familie, vrienden of kennissen die het tijdens de lockdown moeilijk hebben. Neem de tips van Warme William ter harte en laat aan iedereen rondom jou weten dat je bereikbaar bent voor een gesprek met de #ikbenbereikbaar (of deze foto). Wees je bewust van het belang van mentale gezondheid en leer hierover bij via de podcast Onbespreekbaar van Jef Willems en Nicholas Overmeire.
- Bezoek een digitaal museum. Van Musée d'Orsay in Parijs tot The National History Museum in Londen of het NASA Museum in Washington, via Google Arts & Culture kan je een digitaal bezoek brengen aan de mooiste musea ter wereld.
- Help een leerling met zijn/haar huiswerk. Via Mag Ik Iets Vragen kunnen leerlingen uit de lagere school hulp krijgen bij vakken als Frans, Nederlands, Wiskunde en Wereldoriëntatie. Geef je op als vrijwilliger en help een (wanhopige) leerling uit de nood!
- Zin om te knutselen of bouwen? Via Instructables kan je honderden creatieve projecten terugvinden die stap voor stap worden uitgelegd. Van schilderijen tot een toiletrolhouder, een houten naaidoos of een reistrolley uit een oude jerrycan? Niets is te gek!
- Leef je uit tijdens een karaoke-sessie. Via de app Yokee kan je kiezen uit honderden liedjes.
- Leer een nieuwe taal. Op reis gaan zit er even niet in, maar proeven van nieuwe culturen kan ook op een andere manier. Via Memrise of Duolingo leer je in verschillende modules stap voor stap een nieuwe taal.
- Shop lokaal digitaal. In deze moeilijke tijden hebben de Belgische handelaars onze steun meer dan ooit nodig! Bij heel wat winkels kan je tijdens de lockdown online terecht. Een groot aantal Belgische webshops vind je hier. Check zeker eens de sociale media van jouw favoriete winkels om te ontdekken of je bij hen ook via de digitale weg kan shoppen. Op de website van Ik Koop Belgisch vind je alle Belgische modemerken terug.
- Ga de culturele toer op met Huistoneel, een initiatief van Toneelhuis. Via hun website kan je allerhande culturele voorstellingen online bekijken, van dans tot toneel en poëzie!
- Wordt via jeugdorganisatie Tumult een babbelbuddy en help een jongere die nieuw is in België bij het oefenen van zijn/haar Nederlands.
- Breng een digitaal bezoek aan de zoo. De Zoo van Edinburgh installeerde in een aantal verschillende verblijven een webcam, waardoor je gewoon vanuit je zetel kan meekijken met de pinguïns, tijgers, koala's of leeuwen. Ook de San Diego Zoo laat je binnen kijken in haar verblijven.
- Blijf bewegen! Ga een rondje lopen of fietsen of... doe een workout! Op het Youtube-kanaal van The Brick, een gerenommeerde fitness in Antwerpen, kan je heel wat home workouts terugvinden. Voor zij die houden van gamen is er trouwens Apocalypse Survival Training, een app die workouts koppelt aan een interactief survival verhaal.
- Luister een podcast. Mijn persoonlijke favorieten zijn De Volksjury, Nerdland Maandoverzicht en Welcome to the AA. Hier en hier vind je nog meer podcasts terug.
- Maak een fotoboek. Duik in je digitale archief en selecteer je mooiste foto's. Via Albelli, CEWE, Smartphoto, Hema etc. kan je in een paar klikken een fotoboek samenstellen. Mijn persoonlijke favoriet is MILK Books. Extra fijn om in deze vervelende periode je leukste herinneringen nog eens boven te halen!
- Versier je ramen. Steek toevallige passanten een hart onder de riem met een leuke affiche voor het raam. Via #lockdownlove en De Warmste Week vind je een template die je - indien gewenst - kan personaliseren. Inwoners (en liefhebbers) van de stad Gent kunnen ook hier terecht voor een leuke affiche.